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PROCURANDO UM LUGAR PARA FAZER O TREINAMENTO (SAMDSM).

SOBREVIVENDO A MANIPULAÇÃO DO SISTEMA MUNDIAL . DIA 17/08/2018 SEXTA.

TREINO DE PROCURA NESSE DIA CONSISTIU DE ALONGAMENTO (MANUTENÇÃO 1), CAMINHADA E ALONGAMENTO (MANUTENÇÃO 2).

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